8 Meses
1500 kcal/dia
24/01/2026
2500 kcal/dia
24/08/2026
Você treina e faz dieta, mas não vê o próprio abdômen?
Chegue em 10% de gordura corporal comendo mais do que você come hoje
Sem marmita, sem cortar carboidrato e sem abrir mão da pizza de sábado. Você vai aprender a montar a sua própria dieta com os alimentos que você já come.
Esse é o gostinho que você vai sentir:
Tirar a camiseta sem pensar duas vezes, depois de ter comido açaí no fim de semana.
1 dia antes
A [ELITE] Carbmaxxing é pra quem:
É falso magro e quer abdômen marcado sem abrir mão do que gosta de comer.
Está cansado de treinar todo dia e não ver diferença no espelho.
Não sabe quanto de cardio fazer, e acha que está queimando o próprio treino junto com a gordura.
Come carboidrato com medo, sem saber a hora certa de consumir no dia.
Trava na hora de montar a dieta e não sabe como distribuir as calorias entre treino, descanso e refeição livre.
Entenda o método Carbmaxxing aplicado na prática
Você está a 3 etapas de montar a sua própria dieta e sair do falso magro.
O número
Aqui você descobre quantas calorias você come hoje de verdade, e quantas precisa comer pra evoluir sem acumular gordura. É a etapa que quase todo falso magro pula, e é por isso que ele passa anos no mesmo corpo.
O prato
Aqui eu te mostro onde colocar o carboidrato no seu dia, antes e depois do treino, e como dividir as calorias entre dia de treino, dia de descanso e refeição livre. É o que te permite comer o que você gosta e ainda assim secar.
A progressão
Aqui você aprende a subir a comida e a carga ao mesmo tempo, e quanto de cardio fazer pra perder gordura sem derrubar o treino. É nessa etapa que o resultado aparece no espelho.
Tenha acesso a todas as etapas da minha dieta
8 Meses
O que você vai aprender dentro da Carbmaxxing:
Como montar a sua própria dieta do zero, com os alimentos que você já come.
Quanto tempo de cardio fazer por semana, e o ponto em que ele começa a atrapalhar o seu treino.
Em que momento consumir carboidrato no dia, antes e depois do treino.
Como distribuir as calorias entre dia de treino, dia de descanso e refeição livre.
Como subir a comida sem voltar a acumular gordura, que é onde quase todo falso magro trava.
Entrando hoje, você leva 2 bônus junto
Além de todo o material da comunidade, esses dois vão sem custo.
Como Montar Sua Própria Dieta
Calorias e carboidrato: o método por trás da Carbmaxxing, sem a calculadora.
As 6 contas que definem a sua meta calórica, da TMB até o carboidrato que sobra
A linha do tempo do carboidrato: a janela de risco, o pré-treino imediato e o pós-treino
Como dividir o carboidrato entre dias de musculação e dias de descanso
Como encaixar a refeição livre sem estourar a semana
Um exemplo real montado do começo ao fim
Dá pra fazer tudo isso com papel, caneta e uma calculadora comum. Dentro da comunidade, a calculadora da Carbmaxxing faz essa conta por você em minutos e ainda monta o plano com os alimentos que você já come.
Calculadora Carbmaxxing
Você coloca os seus números, ela devolve a dieta pronta.
A sua meta calórica da semana, já com a margem de segurança
Proteína, gordura e carboidrato do seu dia
A distribuição do carboidrato entre dias de treino e dias de descanso
O plano de refeições sugerido com os alimentos que você já come
Leva alguns minutos. Fazer isso na mão leva uma tarde.
De R$297,00
Por 12x de
R$5,90
Ou R$47,90 à vista
Menos que seu hambúrger do sábado!
Acesso por 12 meses. Quatro meses a mais do que os 8 que levou pra mim.
O que você vai receber:
Acesso à comunidade Carbmaxxing, com todas as aulas de como montar e ajustar a sua dieta
A calculadora da Carbmaxxing, que monta a sua meta calórica e o plano de refeições a partir dos seus números
O guia Como Montar Sua Própria Dieta, pra você entender a conta por trás e ajustar sozinho
Suas dúvidas respondidas dentro da comunidade: cardio, timing do carboidrato, refeição livre e ajuste ao longo das semanas
Quem é o seu mentor?
Eu fiquei estagnado por muito tempo. Treinava direito, era disciplinado, comia pouco — e o espelho não mudava. Continuava o falso magro: fino de camiseta, sem forma nenhuma sem ela.
O que destravou não foi treino novo nem suplemento. Foi parar de tratar comida como inimigo e começar a estudar de verdade: quanto eu realmente gastava por dia, quanto carboidrato cabia nisso, e em que hora ele joga a favor e em que hora joga contra.
Hoje eu mantenho um físico estético comendo arroz, pão e açúcar — mais comida do que na época em que vivia me controlando. O que está aqui dentro é esse caminho, sem os anos que eu perdi descobrindo sozinho.
Perguntas frequentes
O que a maioria pergunta antes de entrar.
Não. O cardio serve pra aumentar o seu gasto, e o seu gasto é o que determina quanto você pode comer. Quanto mais você gasta, maior a sua margem. Mas o método é descobrir o seu número, não copiar o meu. Se você não faz cardio, a sua conta simplesmente dá outro resultado.